ジムに入っても何をしていいかわからない方
継続できるか不安な方
正しくトレーニングができているか不安な方
どんな食事と運動が必要なのか、知りたい方に
身体にまつわる必要な情報を
お伝えさせていただきます
目的別にトレーニングプログラムを一人一人に作成
一人一人お身体に合ったトレーニング方法を指導
不安な時は、いつでもトレーニングフォームの確認いたします
身体のお悩みに合わせた食事指導をいたします
BRAVAはトレーニングを始めたいという方のために
常にわからないことを
スタッフに確認することができる
環境を整えております